2020 3 Aug write a diary トッパングループ 健康保険組合様の冊子 『こころにビタミン』 精神科医、大野裕先生 「こころ日記のすすめ」の 挿画です。 日々の良いこと 良くないこと 1日の終わりに 静かに自分と向き合って 体験を元に 今後、活かせそうなことを 書き出してみる。 ストレスを自分のために 活かせるように。 Tweet Share +1 Hatena Pocket RSS feedly Pin it Copyright © 河村ふうこ イラストレーション All Rights Reserved.